ヨーガを生活の中に取り込むことで、心も身体もリラックスすることができる幸せを一緒に体験してみませんか？

　私自身、自分の身体を健康に導くことができるように日々探求しておりますが、同じように心と身体を幸せに保つことに興味を持たれている方々にも、ヨーガの魅力をお伝えていくことも大切なことと思っています。

　ヨーガに興味がある方、自分の健康・身体についてお考えの方、このページで出会えたのも何かのご縁だと思います。

よろしければ、お気軽にお問い合わせください。

　主に、三春町・郡山市内で活動しておりますが、その他にも、レッスンを行える場所さえあれば、ご予算及び時間等ご相談に応じたいと思っております。

　ご自身の健康のため、精神力・集中力をつけたい、心・呼吸のコントロールを自分自身で行っていきたい等お考えの方、まずは体験からはじめてみませんか？

　子供から大人まで、身体が硬いからできないのでは？などといった心配はいりません。

　ゆったりと心がほんわかするような、そんなヨーガをお伝えできればと思います。

　詳細は、「ヨーガを学びたい方へ」を参照下さい。